PONIEDZIAŁEK 6.02.2023
Jesteś zmęczona_y ciągłymi huśtawkami emocjonalnymi.
Nieustanne wzloty i upadki oraz sytuacje, które wytrącają Cię z równowagi i powodują zmęczenie, to Twoja codzienność?
Masz dość poczucia, że jesteś rozwalona_y emocjonalnie.
Wiele wydarzeń / osób sprawia, że masz wszystkiego dość i jedyne o czym marzysz to uciec i zakopać się pod kołdrą albo wybuchnąć tak, by wszyscy dali Ci święty spokój?
Frustruje Cię fakt, że przytłaczające emocje oddalają Cię od wymarzonego życia.
Widzisz jak tracisz energię i czas, kiedy zamiast robić to, co kochasz, łapiesz kolejnego doła? Chcesz to zmienić, ale nie widzisz się w wieloletniej terapii?
Pomagam zawodowym sportowcom, przedsiębiorcom, kadrom zarządzającym, rodzicom, związkom przechodzącym kryzys, odzyskać kontrolę nad emocjami, by osiągali założone cele.
Przez moje szkolenia przeszło już kilkaset osób, które odmieniły swoje życie, bo zostały mistrzami swoich emocji. Robię to także w największych korporacjach w Polsce.
Pomagam klientom odzyskać i pielęgnować wewnętrzny spokój także z pomocą nagrań mp3, które jak sami mówią: “Nie raz uratowały im życie”.
Do tematu emocji podchodzę holistycznie i pomagam je uwalniać z ciała, z pomocą m.in. ruchu spontanicznego, technik uwalniania, TRE czy metod oddechowych oraz lepiej nimi zarządzać we własnej głowie.
—
Byłem wykładowcą Akademii Trenerów Mentalnych, stworzyłem Klub Rozwoju The Life Skillz, ukończyłem studia coachingowe na Uniwersytecie Śląskim oraz prestiżową World Class Speaker Academy Łukasza Milewskiego.
PONIEDZIAŁEK 6.02.2023